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TUTTO IL WELLNESS IN UN CLICK

Ricomincia da te

Con la pandemia da CoronaVirus, l’offerta online si è quadruplicata e non sempre è facile trovare ciò che si cerca. Ecco perchè ho deciso di regalarti una prova del mio metodo: facile, divertente e per tutti. Scopri dove e quando. Scegliere il programma più adatto a noi, quello più vicino non solo alle nostre esigenze… Continua a leggere

In forma durante il lockdown

All’alba della nuova chiusura, VitAttiva si prepara e ti propone una vera e propria rivoluzione: nuovi orari, nuovi corsi e più classi “virtuali”. Ecco tutte le novità in vigore da lunedì 16 novembre. ✅ Nuovo corso, di mattina alle 10.00 e nei giorni dispari. MattinAttiva sarà un corso che metterà insieme una leggera tonificazione muscolare… Continua a leggere

I benefici dell’allenamento a casa

Impegni lavorativi o familiari, il traffico, gli orari vincolanti o istruttori poco qualificati, sono solo alcuni dei motivi che spingono le persone a non iscriversi in palestra. E allora inizia a cambiare il tuo stile di vita cominciando un programma di allenamento casalingo. PERCHE’ ALLENARSI A CASA? Gli orari vincolanti delle palestre, gli abbonamenti troppo… Continua a leggere

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