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Le novità del 2021

Con il nuovo anno, VitAttiva si rinnova e dà il via a nuove e numerose iniziative. Scoprile tutte.

Da sabato 16 gennaio, ogni mese, VitAttiva ti permetterà di misurare la tua forma fisica e di valutare i tuoi miglioramenti, sia quelli estetici sia quelli legati alla performance sportiva. Grazie a dei test specifici, pensati per poterli fare da soli, a casa e in totale sicurezza, ci alleneremo e ci divertiremo grazie alla simpatia e alla professionalità del nostro coach, Nicola Ferrentino. Altre info qui.

Da lunedì 18 gennaio, alle 12:00, verrà attivata una nuova rubrica per imparare a mangiare meglio e in modo sano. L’adozione di un corretto stile alimentare svolge un ruolo fondamentale nel mantenere uno stato di salute e benessere e nella prevenzione delle malattie. Tranquilli… Non vi faremo cucinare… Ma divulgheremo in maniera simpatica e leggera, notizie, consigli e suggerimenti legati al mondo della “tavola”.

Da martedì 19 gennaio, alle 21:00, in chiaro sulla fan page di VitAttiva, inizierà una nuova serie di lezioni dedicata a chi si sente sotto stress, a chi soffre di insonnia e, in generale, a chi vuole a oltre al suo aspetto fisico vuole salvaguardare anche la sua “salute mentale”. Un viaggio in 8 puntate, per imparare l’arte di rilassarsi e di sentirsi in pace con se stessi e con il mondo che ci circonda.

Da domenica 24 gennaio, ogni mese, VitAttiva ti permetterà di partecipare alla lezione di fitness più divertente del web. Dopo aver registrato i tuoi numeri qui, durante la diretta, tra un esercizio e l’altro, il nostro coach “darà (letteralmente) i numeri”. Il primo a fare BINGO vincerà una gift card per entrare/restare nel Premium Club per un mese. Tenta la fortuna e divertiti insieme a noi.

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